Over 1,200 Yoga Practitioners and Enthusiasts from nearly 80 Nations will gather for this Highly-Anticipated Week-long Annual Festival
Festival Opens with Global Peace Prayer and Moment of Silence Amid Current World Challenges
The Globally Acclaimed Event Celebrates Yoga’s Ancient Roots, Karma Yoga Wisdom and India’s Indigenous Mallakhamb Tradition
The annual International Yoga Festival 2026 (IYF) officially commenced today at Parmarth Niketan with vibrant enthusiasm! It will be welcoming more than 1,500 yoga practitioners and yoga lovers, including over 25 ambassadors and diplomats representing nearly 80 nations during this week.
From the early hours of dawn until late evening on the banks of the sacred Ganga, the first day of the festival unfolded with powerful yoga practices, wisdom talks, sacred ceremonies and uplifting music, setting the tone for a transformative week of spiritual exploration and global unity.
Widely recognized as one of the world’s most renowned yoga gatherings, the International Yoga Festival has been featured in major international publications including Time Magazine, The New York Times, and CNN, among many other prestigious global media outlets.
The festival’s roots date back to 1989, when it was first organized in Rishikesh in collaboration with the Government of Uttar Pradesh, at a time when Uttarakhand had not yet been formed as a separate state. Since 1999, the festival has been hosted annually at Parmarth Niketan, where it has grown into one of the world’s largest and most respected global gatherings of yoga masters, spiritual leaders and practitioners. Over the years the festival has welcomed many distinguished dignitaries, including its inauguration via live video conferencing by the Hon’ble Prime Minister of India, Narendra Modi in 2017 and the in-person inauguration by the Hon’ble former Vice President of India, M. Venkaiah Naidu in 2018.
Dawn Yoga Practices Welcome the Global Yoga Community
The first morning of the festival began at sunrise as participants gathered on the holy banks of Maa Ganga for Sacred Sunrise Chanting with Anandra George, filling the Himalayan air with powerful mantras and devotional music, tapping into the sacred energy of saints, sages and yogis that have graced and blessed this land.
Throughout the morning, sessions included Hatha, Pranayama and Japa with Dasa Das; an energising Hatha Vinyasa practice with traditional yoga teacher Aadhya; and The Power of Pranayama with renowned pranayama expert Sandhya Dixit of Kaivalyadhama Yoga Institute.
The morning concluded with a graceful T’ai Chi Flow session led by expert Sensei Sandeep Desai.
Following tea, participants joined the sacred Morning Fire Ceremony (Yagna/Havan) led by Pujya Swami Chidanand Saraswati and Pujya Sadhvi Bhagawati Saraswati.
Plenary Session Highlights Karma Yoga: From Mat to Mission
A central highlight of the first day was the inspiring plenary session titled “Embodied Action: From Mat to Mission – Living Karma Yoga as Sacred Life.”
Moderated by Eden Goldman, the panel brought together leading voices in yoga and spiritual leadership including Sadhvi Bhagawati Saraswati, an internationally respected spiritual teacher and Director of the International Yoga Festival; Ishan Tigunait, spiritual head and Executive Director of the Himalayan Institute; Shiva Rea, globally renowned yoga teacher and founder of Prana Vinyasa Yoga; Anand Mehrotra, founder of the Sattva Yoga Academy and teacher of Himalayan yogic wisdom; and Tommy Rosen, founder of Recovery 2.0 and a pioneer in bringing yoga and meditation into addiction recovery.
Speakers explored how yoga extends far beyond physical practice, encouraging participants to live yoga as a path of service, compassion, conscious action and transformation in everyday life.
Pujya Sadhviji shared, “Let your anger and despair about the current challenges of the world or any particular injustice be the knock on your heart, a reminder that something is awry or imbalanced. Then cultivate a practice that allows you to offer that anger or despair to the Divine or to Mother Nature and allow it to rise and transmute into an expansive state of love. That’s what we are called upon to do to become a channel of that powerful love. Find someone or something you love and let your love for them be the catalyst through which that conscious action flows.”
Tommy Rosen shared, “I used to worry that I couldn’t be like Mother Teresa, Pujya Swamiji or Pujya Sadhviji but I was told that if I did my yoga practice and I come to my heart centre – then it would be revealed to me how I could best serve the world in a way that’s appropriate for me and that would become my dharma. Everyone here at the International Yoga Festival has the opportunity to discover how we can serve ourselves, our families, our communities and our world.”
Shiva Rae started by offering a centering practice to offer gratitude for amazing centre of yogic wisdom that is the International Yoga Festival at Parmarth Niketan, Rishikesh.
“Dharma and Dharana comes from the root ‘to hold.’ Each one has a seed that is unique. India has to critical and unique role to play in the world to guide us to utilise artificial intelligence that is rooted in our ancient intelligence. At the International Yoga Festival we are reminded that yoga has spread from the same roots where our trees may appear different we share interconnected roots. We need to return to our roots, to continue to live in greater alignment with Mother Ganga and Nature and act from our swadharma to contribute to the harmony of all beings.”
Ishan Tigunait added, “The more clarity and self awareness we have the more we are able to see our true selves. The law of physics reminds us that the object of perception is changed simply by the act of perception. But we need to be engaged in that act and do with it great force clarity, stability and humility – Tapah–Svādhyāya–Īśvara Praṇidhānāni Kriyā Yogah. When we do this than Karma is no longer something we are hiding from or seeking but it’s with us because it brought us here. This is the yoga where we find ourselves to be fully embraced by life. The key to Karma Yoga, as the basis of sangha, dharma and impact, is to find our own inner self lovingly with precision and dedication and when that happens anything is possible.”
Anand Mehrotra shared, “The primary action is not a belief system it has to be internal, to go within, to transform the actor – the one who is perceiving or acting. Such that when the actor goes out into the world his or her natural state is of Kriya or evolutionary presence. From here we are able to live dharma fulfill the highest need of the hour spontaneously. Spontaneous right action – Transformative action is what we have come here for. We are so grateful to Parmarth Niketan to be our home from where we can be a part of the positive change that we need to see in the world.”
Messages from Spiritual Leaders
H.H. Pujya Swami Chidanand Saraswatiji, President of Parmarth Niketan, shared an inspiring message on the deeper purpose of yoga:
“If we wish to bring peace to the world, we must first create peace within ourselves. Yoga is the path that unites us — the union of body, mind and spirit, and the union of humanity with the Divine. When we come together on the sacred banks of Maa Ganga in the lap of the Himalayas, we remember that we are not separate. We are one family, one humanity, one divine consciousness.”
Pujya Sadhvi Bhagawati Saraswatiji, Director of the International Yoga Festival, beautifully described yoga as a path of awakening to our true nature:
“Yoga is not merely something we practice on the mat. Yoga is a way of living, a way of being, and a way of remembering who we truly are. In the Vedic tradition, we do not believe in original sin, but in original divinity. Each of us carries within us the light of the Divine. Through yoga, meditation, seva and self-awareness, we peel away the layers of forgetfulness and rediscover that infinite truth within ourselves.”
She further emphasized the power of such gatherings to unite humanity:
“When people from across the world gather here with open hearts, we realize that yoga is not just a practice — it is a movement of consciousness that unites the world.”
A Day Filled with Diverse Yoga Traditions, Healing Arts and Spiritual Wisdom
Throughout the day, festival participants experienced a wide range of teachings representing the rich diversity of yogic traditions and complementary healing arts. Sessions included Mantra Yoga with Indu Sharma; Chakra Balancing Vinyasa with Katie B Happyy; and a dynamic Vinyasa Practice with Jahnavi Claire Missingham.
Participants were also guided through deeply reflective and heart-centered sessions including Welcome Home to Your Heart with Sandra Barnes and Observing Yourself Living with veteran Kundalini teacher Jai Hari Singh.
The afternoon continued with vibrant experiential practices such as PULSE Rhythmic Vinyasa Yoga with Chenda Temple Drumming led by Shiva Rea; teachings on yogic philosophy including The Three Bodies and Turiya with Gayatri Yogacharya and Yinlightenment with Rohini Manohar.
Participants also explored the healing science of breath through a special session entitled Coming Home with Sandra Barnes, alongside traditional wisdom teachings including Ayurveda: Returning to Yourself with María Alejandra Avcharian.
A special component of the Festival is the Sacred Sound Experience, dedicated to the ancient yogic science of sound and vibration. This space brings together sound healers and practitioners of Nāda Yoga who guide participants through immersive experiences of mantra, chanting, music and vibrational healing. The day included a deeply restorative Gong Immersion led by Sanj Hall and friends, offering participants the opportunity to experience the profound healing potential of sacred sound, concluding the day’s practice sessions with Devotion in Motion Yoga led by Charlotte Holmes and Evening Kirtan Infinite Bliss Merging with Shiva with James Cassidy and Friends.
Honouring India’s Yogic Heritage through Mallakhamb
Following the sacred Ganga Aarti at Parmarth Niketan, participants experienced a powerful Mallakhamb session and cultural performance as part of the Festival’s opening evening, celebrating India’s indigenous yogic athletic traditions and honouring the authentic roots of yoga.
The evening of the Festival also celebrated India’s ancient yogic heritage through a dynamic Mallakhamb Workshop — India’s Ancient Athletic Yoga, led by Yogesh Malviya, recipient of India’s prestigious Dronacharya Award, alongside Yogi Komleshwar, a dedicated yoga practitioner and founder of the Komleshwar Yog Sadhanalaya Trust, known for offering free yoga education to underprivileged communities near Haridwar. The Parmarth Rishikumars led by Yogacharya Mayank Bhatt also offered their riveting and breath-taking performance.
Mallakhamb, a traditional Indian discipline combining yoga, strength and acrobatics performed on a vertical pole, showcased the deep indigenous roots of yoga. The session highlighted how India’s traditional practices continue to inspire and influence modern yoga styles practiced around the world today.
Sacred Ganga Aarti Marks Grand Opening Ceremony
As the sun set behind the Himalayas, participants gathered at the sacred ghat of Parmarth Niketan for the grand inauguration ceremony, which included prayers, sacred chanting and the world-famous Ganga Aarti.
The opening ceremony was filled with sacred chants, uplifting music, inspiring messages and powerful prayers for peace and harmony, marking the beginning of a deeply transformative week.
Pujya Sadhvi Bhagawati Saraswati ji shared, “Let your anger and despair about the current suffering, violence and injustice in the world be the knock on your heart, a reminder that something is awry and out of balance.” Then cultivate a practice that allows you offer that anger or despair to the Divine or to Mother Nature so it can be transmuted into love. Our action may be catalyzed by anger, outrage or despair but we must act only from love if we want to be effective instruments, channels of change in the world. Let your love be the channel through which conscious action flows.”
Pujya Sadhvi Bhagawati Saraswati ji during Aarti shared “People from around the world, our Parmarth family and international Yoga festival family, all of our sisters and our brothers from across the nation across the world, it’s such a beautiful blessing and such a joy to welcome you to this sacred land. The land itself is sacred. This area, our area where you are now this state is called Uttarakhand but where you see it and hear of it, its Dev Bhoomi Uttarakhand, (the land of the divine). This area of Rishikesh is called Yog Nagri Rishikesh. This particular small area here between the two bridges is called the Swarg Ashram meaning heavenly abode. It is a land to which sages, saints have come for thousands of years, the air, the water, the soil, the energy are aligned for our awakening, our transformation. Yes, when we are here it’s heavenly. This is a land not just to come and be in heaven for a few days or a few hours few weeks, but come and learn to transform your experience of yourself, your awareness, your mind, your thoughts, your way of living in such a way that you take that heaven home with you and actually create heaven in your communities, cities, countries, and in your lives. This is not meant to be a break from life, its meant to be that which grounds us, charges us, and clears us. When we learn and chant Aham Brahmasmi, Tat Tvam Asi, these are ways of remembering were are that supreme reality”.
Acharya Balkrishnaji, author, co-founder & managing director of the Patanjali Ayurveda shares “Everybody wants peace, but unfortunately due to the actions of a small number, we find ourselves in situation today that are less than peaceful, and Yog is that which gives us the way to bring back peace to ourselves, to our families, to our communities, to our nations and to our world. This is the sacred land of the divine of Maa Ganga to which we have been connected with”
A Week of Global Yoga, Wisdom and Transformation
The International Yoga Festival 2026 continues throughout the week with hundreds of sessions in yoga, meditation, Ayurveda, philosophy, music and spiritual wisdom, bringing together masters, teachers and seekers from around the world to celebrate the timeless science of yoga.
Quotes from participants, presenters and Sevak
Adrian: I’m visiting the Yoga Festival for the first time, all the way from Washington, DC, and I’m very excited to be here. I’m really looking forward to experiencing all the programming, talks, yoga sessions, and asana classes. It’s such a wonderful opportunity, and I hope this will be the first of many visits in the future.
Mahi from India a sevak shares “ I am here for the last two years at the international yoga festival and I love just being surrounded by so many positive people. Rishikish has that positive energy. I really like to attend Yoga, all the classes, mostly I am doing breath work yoga.”
मानवता को एक चेतना, एक लय और एक वैश्विक परिवार के रूप में जोड़ने हेतु वैश्विक आध्यात्मिक योग महाकुंभ की परमार्थ निकेतन में शुरूआत*
* माँ गंगा के पावन तट, परमार्थ निकेतन में प्रातः काल सैक्रेड सनराइज चेंटिंग के साथ हुआ इंटरनेशनल योग फेस्टिवल 2026 का भव्य शुभारम्भ*
* 80 से अधिक देशों से 1500 से अधिक योग साधक और योग जिज्ञासुओं का समागम*
* प्रसिद्ध अंतरराष्ट्रीय योगाचार्या शिवा रे ने अपने विशेष सत्र के माध्यम से योग, लय और ऊर्जा का अद्भुत संगम से किया आनंदित*
* प्रसिद्ध ड्रम वादक शिवमणि जी का परमार्थ निकेतन में आगमन*
* भारत की प्राचीन विद्या मल्लखंभ देख योग साधक हुए रोमांचित*
* योग महोत्सव में मल्लखंभ, योग, प्राणायाम, ध्यान, सूर्य नमस्कार, कलारिपयट्टु, योग निद्रा, हठ योग और नाद योग जैसी अनेक प्राचीन विद्याएँ का अद्भुत समावेश*
* पूरे सप्ताह सांध्यकालीन कार्यक्रमों में प्रसिद्ध ड्रम वादक शिवमणि और श्रीमती रूना रिजवी की प्रस्तुति, राधिका दास का दिव्य कीर्तन, सुधांशु शर्मा तथा साइमन ग्लोड के भजन, और पद्मश्री सुप्रसिद्ध आध्यात्मिक गायक कैलाश खेर एवं कैलासा बैंड का लाइव कॉन्सर्ट, गुरनिमित सिंह की मधुर प्रस्तुतियाँ तथा परमार्थ निकेतन के ऋषिकुमारों द्वारा योग प्रदर्शन आकर्षण का केंद्र होंगे*
* विश्वभर से साधक हिमालय की गोद में एकत्र होकर योग, ध्यान और प्रार्थना में लीन होते हैं, तब एक संदेश गूंजता है योग ही वह शक्ति है जो विभाजनों को मिटाकर मानवता को एकत्व प्रदान कर सकती है*
* स्वामी चिदानन्द सरस्वती*
ऋषिकेश, भारत, 09 मार्च। विश्व प्रसिद्ध इंटरनेशनल योग फेस्टिवल 2026 का आज परमर्थ निकेतन, ऋषिकेश में अत्यंत उत्साह और आध्यात्मिक ऊर्जा के साथ शुभारम्भ हुआ। एक सप्ताह तक चलने वाले इस महोत्सव में 80 से अधिक देशों से 1500 से अधिक योग साधक, योग जिज्ञासु तथा 25 से अधिक राजदूत, उच्चायुक्त, राष्ट्राध्यक्ष और राजनयिकों का सहभाग अत्यंत गौरव का विषय है।
इंटरनेशनल योग फेस्टिवल के प्रथम दिन गंगा जी की आरती के दौरान योग साधकों ने संगीत, योग, मल्लखंभ के अनोखे संगम का भरपूर आनंद लिया।
पावन माँ गंगा के तट पर प्रातःकाल से लेकर सायंकाल तक आयोजित योग सत्रों, आध्यात्मिक प्रवचनों, वैदिक अनुष्ठानों और प्रेरणादायक संगीत के साथ महोत्सव का प्रथम दिन अत्यंत दिव्य और प्रेरणादायक रहा, यह आध्यात्मिक और वैश्विक एकता के वातावरण की एक दिव्य शुरुआत है।
इस महोत्सव की शुरुआत वर्ष 1989 में हुई थी, जब उत्तर प्रदेश सरकार और परमार्थ निकेतन के सहयोग से आयोजित किया गया था। वर्ष 1999 से यह महोत्सव परमर्थ निकेतन में 18 योग जिज्ञासुओं के साथ इस महोत्सव की शुरूआत पूज्य स्वामी चिदानन्द सरस्वती जी ने की थी जिसकी निदेशक डा साध्वी भगवती सरस्वती जी हैं। आज यह विश्व के सबसे प्रतिष्ठित योग सम्मेलनों में से एक है।
सभी प्रतिभागियों ने पूज्य स्वामी चिदानन्द सरस्वती जी और पूज्य साध्वी भगवती सरस्वती जी के पावन सान्निध्य में विश्व शांति यज्ञ में आहुतियाँ समर्पित कीं। इस अवसर पर विश्व शांति के लिए विशेष प्रार्थना की गई, विशेष रूप से मध्य पूर्व के देशों में शांति, सद्भाव और मानवता की स्थापना के लिए सामूहिक सर्वमंगल की प्रार्थना समर्पित की।
अन्तर्राष्ट्रीय योग महोत्सव के प्रेरणास्रोत, परमार्थ निकेतन के अध्यक्ष पूज्य स्वामी चिदानन्द सरस्वती जी ने कहा कि सांसों की पवित्र लय के साथ अंतर्राष्ट्रीय योग महोत्सव 2026 का दिव्य और ऊर्जामय शुभारम्भ आज हुआ। हिमालय की गोद और माँ गंगा के पवित्र तट पर आरम्भ हुआ यह महोत्सव पूरी मानवता को एक सूत्र में जोड़ने वाला वैश्विक आध्यात्मिक संगम है।
विश्व के विभिन्न देशों से आए हजारों योग साधक, आध्यात्मिक गुरु और योग जिज्ञासु यहाँ एकत्र होकर योग, ध्यान, प्राणायाम और साधना के माध्यम से शांति, संतुलन और समरसता का संदेश दे रहे हैं। इस महोत्सव का उद्देश्य केवल योग का अभ्यास कराना ही नहीं, बल्कि मानव चेतना को जागृत करना और मानवता को एकत्व प्रदान करना है।
पावन गंगा तट पर गूंजते मंत्र, ध्यान की गहराई, योग की साधना और भक्ति की मधुर ध्वनियाँ मिलकर ऐसा दिव्य वातावरण निर्मित कर रही हैं, जहाँ प्रत्येक साधक अपने भीतर की शांति और दिव्यता से जुड़ने का अनुभव कर रहा है।
आज जब दुनिया विभाजन, तनाव और संघर्ष की चुनौतियों से जूझ रही है, तब यह महोत्सव एक शक्तिशाली संदेश देता है, योग केवल अभ्यास नहीं, बल्कि मानवता को एक परिवार के रूप में जुड़ने का मार्ग है। योग हमें संदेश देता है कि हम अलग-अलग नहीं, बल्कि एक ही चेतना के अंश हैं।
डा साध्वी भगवती सरस्वती जी, निदेशक इंटरनेशनल योग फेस्टिवल, ने कहा कि आज विश्व में जो भी चुनौतियाँ, अन्याय या असंतुलन दिखाई दे रहा हैं, उनके प्रति जो क्रोध या निराशा हमारे भीतर उठती है, उसे अपने हृदय के द्वार पर दस्तक समझें। यह संकेत है कि कहीं न कहीं संतुलन बिगड़ा हुआ है।
फिर ऐसी साधना विकसित करें, जिसके माध्यम से आप उस क्रोध या निराशा को ईश्वर अथवा प्रकृति को समर्पित कर सकें। जब हम उसे समर्पित करते हैं, तो वही भाव धीरे-धीरे परिवर्तित होकर प्रेम की व्यापक और शक्तिशाली ऊर्जा में रूपांतरित हो जाता है।
यही वह मार्ग है, जिसके लिए हमें मां गंगा ने बुलाया है, ताकि हम उस दिव्य और शक्तिशाली प्रेम के माध्यम बन सकें। अपने जीवन में किसी व्यक्ति, किसी उद्देश्य या किसी सत्य को खोजिए जिससे आप सच्चा प्रेम करते हों, और उसी प्रेम को प्रेरणा बनाकर अपने जागरूक कर्मों को संसार की सेवा में प्रवाहित कीजिए।
अमेरिका से आये योगाचार्य टॉमी रोसेन ने कहा कि एक समय मुझे चिंता होती थी कि मैं महापुरूषों जैसा नहीं बन सकता। तब मुझे यह समझाया गया कि यदि मैं नियमित रूप से अपनी योग साधना करूँ और अपने हृदय के केंद्र से जुड़ूँ, तो स्वयं स्पष्ट हो जाएगा कि मैं इस संसार की सेवा किस प्रकार सबसे बेहतर ढंग से कर सकता हूँ। वही मेरा धर्म बन जाएगा।
उन्होंने आगे कहा कि इंटरनेशनल योग फेस्टिवल में उपस्थित प्रत्येक साधक के पास यह अनमोल अवसर है कि वह यह खोज सके कि हम स्वयं की, अपने परिवार की, अपने समुदाय की और पूरे विश्व की सेवा किस प्रकार कर सकते हैं।
शिवा रे ने सत्र की शुरुआत एक केंद्रित साधना के साथ की और कहा कि इंटरनेशनल योग फेस्टिवल, जो परमार्थ निकेतन, ऋषिकेश में हो रहा है, योगिक ज्ञान और आध्यात्मिक परंपरा का अद्भुत केंद्र है। उन्होंने इस पावन स्थल के प्रति कृतज्ञता व्यक्त करते हुए सभी प्रतिभागियों को अपने भीतर स्थिरता और जागरूकता से जुड़ने का आह्वान किया।
उन्होंने कहा, “धर्म और धारणा दोनों ही ‘धृ’ धातु से उत्पन्न शब्द हैं, जिसका अर्थ है धारण करना या संभालना। प्रत्येक व्यक्ति के भीतर एक विशिष्ट बीज होता है, जिसे उसका स्वधर्म कहा जाता है। उसी प्रकार भारत की भी विश्व में एक विशेष और महत्वपूर्ण भूमिका है, दुनिया को यह मार्ग दिखाने की कि हम आधुनिक कृत्रिम बुद्धिमत्ता का उपयोग अपनी प्राचीन और गहन आध्यात्मिक बुद्धिमत्ता के आधार पर कैसे करें।
इंटरनेशनल योग फेस्टिवल हमें यह स्मरण कराता है कि योग भले ही दुनिया के अलग-अलग देशों और संस्कृतियों में विभिन्न रूपों में दिखाई देता हो, लेकिन उसकी जड़ें एक ही हैं। जैसे अलग-अलग वृक्ष ऊपर से भिन्न दिखाई देते हैं, परंतु उनकी जड़ें आपस में जुड़ी होती हैं, वैसे ही पूरी मानवता भी एक ही चेतना से जुड़ी हुई है।
उन्होंने कहा कि हमें अपनी जड़ों की ओर लौटना होगा, माँ गंगा और प्रकृति के साथ अधिक सामंजस्य में जीना होगा और अपने स्वधर्म के अनुसार कार्य करते हुए समस्त प्राणियों के बीच सामंजस्य और शांति स्थापित करने में योगदान देना होगा। यही संदेश पूज्य स्वामी चिदानन्द सरस्वती जी प्रतिदिन मां गंगा जी की आरती के माध्यम से हम सभी को आशीर्वाद स्वरूप प्रदान करते हैं।
योगाचार्या आनंद मेहरोत्रा ने कहा, जीवन में वास्तविक परिवर्तन केवल किसी विश्वास प्रणाली से नहीं, बल्कि आंतरिक क्रिया और साधना से आता है, जो साधक के भीतर गहरा रूपांतरण लाती है।
उन्होंने कहा कि हम सभी परमार्थ निकेतन व पूज्य स्वामी जी के अत्यंत आभारी हैं, जिसने इंटरनेशनल योग फेस्टिवल का आयोजन कर इसे हमारा आध्यात्मिक घर बनाया है। यहीं से हम वह सकारात्मक परिवर्तन प्रारम्भ कर सकते हैं, जिसे हम संसार में देखना चाहते हैं।
महोत्सव के प्रथम दिन की शुरूआत माँ गंगा के पावन तट पर आनन्द्रा जॉर्ज द्वारा पवित्र मंत्रोच्चार, भजन और सैक्रेड सनराइज चैंटिंग के साथ हुई। हिमालय की गोद में गूँजते मंत्रों ने वातावरण को आध्यात्मिक ऊर्जा से भर दिया।
प्रातःकालीन सत्रों में योगाचार्य दासा दास के साथ हठ योग, प्राणायाम और ईरान की योगाचार्य आध्या, द्वारा पारंपरिक हठ योग, हठ विन्यास अभ्यास तथा कैवल्यधाम योग संस्थान की प्रसिद्ध प्राणायाम विशेषज्ञ संध्या दीक्षित द्वारा “प्राणायाम की शक्ति” विषय पर विशेष सत्र आयोजित किए गए।
योगाचार्य सेंसई संदीप देसाई के मार्गदर्शन में ताई-ची फ्लो सत्र ने प्रतिभागियों को संतुलन और आंतरिक शांति का अनुभव कराया।
मैट से मिशन तक, कर्मयोग के रूप में जीवन जीना इस विषय पर एक विशेष प्रेरणादायक सत्र आयोजित किया गया। इस विशेष संवाद का संचालन ईडन गोल्डमैन ने किया, जिसमें योग और आध्यात्मिक जगत की अनेक प्रतिष्ठित हस्तियाँ डा साध्वी भगवती सरस्वती जी, ईशान तिगुनायत, विश्वप्रसिद्ध योगाचार्या शिवा रे, आनंद मेहरोत्रा, तथा टॉमी रोसेन आदि ने अपने उत्कृष्ट विचार रखें।
इस संवाद सत्र में वक्ताओं ने बताया कि योग केवल शारीरिक अभ्यास नहीं है, बल्कि यह सेवा, करुणा, जागरूकता और जीवन के प्रत्येक क्षण में सकारात्मक परिवर्तन का मार्ग है।
दिन भर प्रतिभागियों ने योग की अनेक विधाओं का अनुभव किया, जिनमें मंत्र योग, चक्र बैलेंसिंग विन्यास, विन्यास योग, हृदय-केंद्रित ध्यान सत्र, कुंडलिनी योग तथा योग दर्शन पर गहन चर्चा शामिल रही।
साथ ही नाद योग और साउंड हीलिंग पर आधारित विशेष “सेक्रेड साउंड एक्सपीरियंस” में प्रतिभागियों ने मंत्र, संगीत और ध्वनि के माध्यम से गहन ध्यान का अनुभव किया। संध्या में परमार्थ निकेतन की विश्व प्रसिद्ध गंगा आरती के पश्चात प्रतिभागियों ने भारत की प्राचीन योग परंपरा मल्लखंब का आनंद लिया।
इस विशेष कार्यशाला का संचालन द्रोणाचार्य पुरस्कार से सम्मानित योगेश मालवीय तथा योगी कोमलेश्वर जी ने किया। परमार्थ गुरूकुल के ऋषिकुमारों ने योगाचार्य मयंक भट्ट के नेतृत्व में रोमांचक प्रस्तुति दी।
